NATOURtour
Waldbaden

Waldbaden
Für ein paar Stunden runter von der Couch, rein in die Natur und ein Bad in der Atmosphäre des Waldes nehmen. In der Natur sein, die Atmosphäre des Waldes auf sich wirken lassen und der Stille zu lauschen, hat eine beruhigende Wirkung und kann uns helfen, schneller zu regenerieren.

Mittlerweile ist wissenschaftlich belegt, dass schon ein paar Minuten draußen in der Natur die eigene Befindlichkeit positiv beeinflussen können, nach einer Weile sinken Puls und Blutdruck spürbar. Man fühlt sich wohler und entspannter.

Bei diesen Wanderungen mit Achtsamkeits-, Wahrnehmungs- und Atemübungen erfahren Sie wie der Wald uns unterstützen kann zu entschleunigen und entspannen, wir konsultieren den Doktor Wald.

Unter der Leitung der zertifizierten Natur- und Landschaftsführerin und Naturcoach, Beate Thome, können Sie die positiven Wirkungen des Waldes selbst erspüren.

Referent:
Beate Thome . Naturcamps Hunsrück

Wo:
NATOURregion Soonwald . Diverse Veranstaltungsorte im Kreis Bad Kreuznach

Wann:
Meddersheim: 07.04.2022
Bad Sobernheim: 28.04.2022
Auen: 12.05.22
Feilbingert: 19.05.2022
Kirn: 02.06.2022
Hunsrückhaus am Erbeskopf: 22.06.2022
Hennweiler: 30.06.2022
Sien: 14.07.2022

Uhrzeit:
jeweils 18.00 bis 20.00 Uhr

Start & Ende:
Naturcamp Nahetal, 55569 Monzingen/Nahe

Länge der Wanderung:
Ca. 4,0 km

Zielgruppe:
Menschen die Lust haben im Wald zu Baden 🙂

Anmerkung:
Das Waldbaden findet bei jeder Witterung statt, bitte feste Schuhe, witterungsangepasste Kleidung und ein Sitzkissen mitbringen.

Fremdsprache:
Englisch

Für Kinder geeignet:
Nein

Barrierefrei:
Nein

Kosten pro Person:
10,00 € pro Person
Termin Hunsrückhaus am 22.06.22: 20,00 € inkl. Waldpicknick

Buchung und weitere Informationen
Beate Thome, Tel.: 0151 2177 7406; info@naturcamps-hunsrueck.de
www.naturcamps-hunsrueck.com

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