“Achtsam durch die Natur”
Entspannungsspaziergang auf dem “Achtsamkeits-Pfad“ entlang der Kleinen Kyll, Manderscheid

„Achtsam Gehen“, mit Doris Hamm, Führerin Gesundheitsorientierter Wege im GesundLand Vulkaneifel: Aufmerksam sein bei den kleinen Dingen – sehen, hören, riechen, schmecken, erfühlen und genießen Sie – ohne zu bewerten, ohne einen Gedanken an etwas anderes zu verschwenden. Nur das Innehalten und bewusste Spüren und Sich-Einlassen, auf das, was gerade da ist, verschafft Beruhigung
„Wer langsam geht, dem öffnet sich die Welt.“ (Anne Hamacher)

Wir gehen überwiegend auf naturbelassenen Pfaden / Wegen.

Referentin:
Doris Hamm

Wo:
NATOURregion Eifel. Manderscheid, Kreis Bernkastel-Wittlich

Wann (Achtung, mehrere Termine!):
Die Termine finden Sie auf der Terminseite: hier
sowie auf Anfrage

Uhrzeit:
9:45 Uhr bis ca. 12:15 Uhr

Start & Ende:
Parkplatz Heidsmühle, Mosenbergstraße 22,54531 Manderscheid

Länge der Wanderung:
ca. 3 bis 4 km

Zielgruppe:
Alle, die Entspannung unter Anleitung in der Natur erleben möchten.

Barrierefrei:
Nein

Fremdsprachen
Englisch

Anmerkung:
Bitte auf festes, griffiges Schuhwerk und dem Wetter angepasste Kleidung achten. Evtl. auch Wanderstöcke, Handtuch und ein warmes Getränk einpacken. Während der Tour besteht keine Einkehrmöglichkeit (kein WC). Gästeveranstaltung der Stadt Manderscheid / GesundLand. Wir treffen uns auf dem Parkplatz an der grünen Infotafel.
Mindestteilnehmer: 4 Erwachsene
Anmeldung bis zum Vorabend erforderlich!

Kosten pro Person:
Erwachsene 5,00 € / Gruppen zu Wunschterminen auf Anfrage 

Buchung und weitere Informationen
Doris Hamm
Mobil: 0179-5906315
Mail: doris.hamm@mail.de

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